怎么设置手机使用情况 查看手机每天使用的应用程序及时间

　　手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，我们几乎每天都会使用手机来进行各种活动，如社交媒体浏览、游戏娱乐、工作学习等，随着手机的普及和应用程序的不断增加，我们可能会不自觉地陷入沉迷手机的困境中。为了更好地了解自己的手机使用情况，我们可以通过怎么设置手机使用情况功能来查看每天使用的应用程序及时间。这一功能可以帮助我们更好地管理时间，避免过度使用手机对身心健康造成的负面影响，让手机成为我们的有益助手而非无形的枷锁。

查看手机每天使用的应用程序及时间

步骤如下：

1.解锁苹果手机，进入系统后，在手机中选择设置进入。

2.进入苹果手机的设置列表后，点击页面的屏幕使用时间的选项。

3.进入屏幕时间管理界面，可以看到手机累计使用的时间。我们点击上方的iPhone的选项进入。

4.点击后，就可以看到当天使用的软件排行情况和累计使用的时间信息。

　　以上就是如何设置手机使用情况的全部内容，如果您遇到这种情况，可以按照小编的方法进行解决，希望能够帮助到大家。